Découverte du Shiatsu familial

• Découvrir des gestes simples qui permettent de détendre et soulager l'autre.
• Facilement réalisable dans le cadre familial et intime, cette forme de massage offre un moment privilégié de détente, de bien-être et d'écoute de l'autre.
• Il se pratique à deux, habillé de vêtements souples.
• Ouvert aux adultes et enfants (à partir de 10 ans), une à deux intervenantes en fonction du nombre d'inscrits.

Ateliers à St Sulpice-la-Forêt, (salle multifonctions de l'école primaire) en partenariat avec l'association A.S.C. de 14h30 à 17h30
Dates 2014 :
29 mars 2014
28 juin 2014

Relaxation par le Do-in

Prendre conscience de sa respiration, de sa posture et utiliser l'auto-massage pour se détendre et se relaxer.
En fonction de la saison, de notre travail, certaines parties du corps sont plus sollicitées que d'autres. Par l'auto-massage des points d'acupuncture et des étirements doux, nous chercherons à rétablir la circulation énergétique du corps.
Ateliers hebdomadaires : lundi soir de 19h30 à 20h30. (ASC Saint-Sulpice la forêt)

Relaxation pour les enfants

Nous proposons des ateliers de relaxation pour les enfants sur les temps scolaires et périscolaires.


Nous contacter pour de plus amples informations.